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儿童如何预防龋齿的方法
补充说明：儿童如何预防龋齿的方法
a******W 2022-01-18 11:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童可以通过氟化物应用、良好口腔卫生习惯、均衡饮食、定期牙科检查、限制含糖食品摄入等方法来预防龋齿。
1.氟化物应用
氟离子能够与牙齿表面的矿物质结合形成更坚固的晶体结构，提高牙齿抗酸能力。可通过使用含氟牙膏、饮用含氟水等方式保证适量氟摄入。
2.良好口腔卫生习惯
良好的口腔卫生可减少细菌产酸导致的牙齿脱矿。应教导孩子养成每日至少两次刷牙并配合使用牙线或间隙刷的习惯。
3.均衡饮食
均衡饮食有助于提供必要的营养素支持牙齿健康。鼓励孩子摄取富含钙质及维生素D的食物，并减少高糖食物的摄取量。
4.定期牙科检查
定期检查可以早期发现微小龋损并及时治疗，防止其进展为严重龋病。建议每年至少进行一次专业洁牙和全面口腔检查。
5.限制含糖食品摄入
过多的糖分会导致牙齿表面产生酸性环境，促进菌斑发酵产酸，加速龋损发展。提倡孩子减少糖果、糕点等高糖食品的食用频率和数量。
若孩子出现龋齿症状，家长应及时带其前往医院口腔科进行诊治。
2024-01-23 22:07
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
