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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

感冒中医按摩可以采取揉按少商穴、清肺经、推拿太阳穴、拔罐疗法、艾灸疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.揉按少商穴
少商穴位于拇指指甲根角侧上方0.1寸处,患者可自行用指腹按压此穴位。少商穴属手太阴肺经,能够宣肺利咽、开窍醒脑,对于缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的作用。
2.清肺经
肺经位于无名指掌侧面,自腕横纹至指端呈一直线,操作者可用食指、中指指腹从前臂内侧手腕处推向肘窝处。通过清肺经的方法可以起到疏风解表的作用,从而辅助改善外感引起的发热、头痛、鼻塞流涕等症状。
3.推拿太阳穴
太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后约一寸凹陷处,患者可以用双手大拇指分别按住太阳穴两侧,轻轻旋转按揉。太阳穴属于经外奇穴,具有疏散头面之风邪的功效,能有效缓解因外感风邪导致的头晕、头痛等症状。
4.拔罐疗法
拔罐疗法通常使用玻璃罐,在火源加热后吸附于人体背部腧穴上,待局部皮肤充血、瘀血后再取下。上述方法能够促进血液循环,有助于祛除寒湿邪气,对缓解感冒期间出现的畏寒、肢体酸楚有积极作用。
5.艾灸疗法
艾灸疗法需选用合适的艾条悬置于特定腧穴上方3-5厘米处温和施灸,时间依病情而定。通过艾灸特定腧穴如足三里、关元等,可调和气血阴阳,增强机体免疫力,进而辅助防治感冒。
感冒期间,应避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体恢复。饮食宜清淡、易消化,多饮水,避免辛辣刺激性食物。

2024-01-16 06:25

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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