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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

通常情况下,头皮护理可以选择含有维生素E、茶树油、橄榄油、杜仲茶、谷维素等成分的精油。

1、维生素E

维生素E具有抗氧化的作用,能够促进头皮的血液循环,从而改善头皮屑多的情况。因此,患者可以遵医嘱使用含有维生素E的精油进行头皮护理。

2、茶树油

茶树油中含有丰富的维生素、茶多酚等营养成分,不仅可以补充身体所需要的营养,还可以改善头皮屑多的情况。

3、橄榄油

橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,不仅可以补充身体所需要的营养,还可以改善头皮屑多的情况。

4、杜仲茶

杜仲茶中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分,具有滋补肝肾的作用,可以改善头皮屑多的情况。

5、谷维素

谷维素具有调节植物神经功能失调的作用,也具有改善睡眠质量的功效,在一定程度上还可以缓解头皮屑多的情况。

需要注意的是,上述精油需要在医生指导下使用,避免盲目使用,以免引起不良反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-01-18 13:49

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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