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中医按摩肩膀最重要按哪里
补充说明:中医按摩肩膀最重要按哪里
a******W 2022-01-18 11:28
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中医按摩肩膀最重要的穴位这个说法并不准确,中医按摩肩膀主要可以按肩井穴、曲池穴、天宗穴、肩髎穴、风池穴等。
1、肩井穴
肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点,在大椎穴与肩峰端连线的中点处,可以起到舒筋通络、清热解表的作用,可以用于治疗颈项强痛、肩背痛、肩关节周围炎等病症。患者可以通过按摩肩井穴缓解不适症状。
2、曲池穴
曲池穴位于肘部,在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点,可以起到清热解表、疏通经络的作用,可以用于治疗热病、肘臂痛、手臂麻木等病症。患者可以通过按摩曲池穴缓解不适症状。
3、天宗穴
天宗穴位于肩胛骨岗下窝的凹陷处,可以起到舒筋活络、理气止痛的作用,可以用于治疗肩胛痛、肩关节周围炎等病症。患者可以通过按摩天宗穴缓解不适症状。
4、肩髎穴
肩髎穴位于肩峰后下方,在肩胛骨与肩峰端连线的中点处,可以起到舒筋活络、祛风解表的作用,可以用于治疗肩背痛、上肢不遂、目赤肿痛等病症。患者可以通过按摩肩髎穴缓解不适症状。
5、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,可以起到疏风清热、醒脑安神的作用,可以用于治疗头痛、目痛、鼻塞等病症。患者可以通过按摩风池穴缓解不适症状。
另外,建议患者在专业医师的指导下进行按摩,以免因操作不当而出现不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-01-18 13:44
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