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中医按摩头部治疗近视
补充说明:中医按摩头部治疗近视
a******W 2022-01-18 11:28
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中医按摩头部治疗近视可采取穴位按摩、中药外敷、针灸疗法、耳廓按摩等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穴位按摩
选择特定的经络穴位如百会、攒竹、丝竹空等,在专业人员指导下定期按压。这些穴位与眼部调节及视觉功能相关联;通过刺激可改善血液循环、缓解眼肌紧张,从而辅助控制近视发展。
2.中药外敷
将具有清热明目功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状,外敷于印堂穴、太阳穴等部位。此方法旨在利用药物作用于皮肤来调节体内气血平衡,进而起到预防和矫正近视的作用。
3.针灸疗法
选取头维、风池、曲泉等穴位进行电针刺法,每次治疗30分钟至60分钟。针灸能够促进局部血液循环,放松眼部肌肉,减轻视疲劳,对于缓解近视有一定效果。
4.耳廓按摩
使用指腹对耳廓进行旋转揉捏等动作,每日数次。耳廓上存在众多与内脏相对应的反射区,按摩有助于调整内分泌状态以及神经系统功能紊乱状况。
此外,建议患者平时注意保持良好的用眼习惯,尽量减少近距离看电子产品的时间,每小时休息5-10分钟,眺望远方,也有助于缓解视力下降的症状。
2024-04-11 10:43
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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