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什么可以有效预防龋齿
补充说明：什么可以有效预防龋齿
a******W 2022-01-18 11:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
有效预防龋齿，可以通过保持口腔卫生、合理饮食、定期检查、使用氟化物、使用含氟牙膏等方式进行预防。
1、保持口腔卫生
如果患者平时不注意口腔卫生，可能会导致口腔内有大量的细菌滋生，容易导致龋齿。建议患者在日常生活中要保持口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口，以免食物残渣残留在口腔内，从而出现龋齿的情况。
2、合理饮食
在日常生活中要合理饮食，少吃含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕等，可以多吃含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进牙齿的发育，在一定程度上能够有效预防龋齿。
3、定期检查
如果患者定期到医院进行检查，可以在医生的指导下进行窝沟封闭，能够有效预防龋齿。
4、使用含氟牙膏
含氟牙膏是在牙齿的表面涂抹一层含氟的物质，能够起到预防龋齿的作用，而且还可以增强牙齿的抗酸能力，有利于牙齿的健康。
5、使用含氟漱口水
含氟漱口水是指含有氟化物的漱口水，具有抗龋齿的作用，可以在一定程度上预防龋齿。
在日常生活中，患者要注意口腔卫生，如果出现龋齿的情况，建议患者及时到正规医院的口腔科，通过手术的方式进行治疗，以免延误病情。
2022-01-18 13:56
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
