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经常刷牙能预防龋齿吗
补充说明：经常刷牙能预防龋齿吗
a******W 2022-01-18 11:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常刷牙不能完全预防龋齿，但可显著降低患龋风险。
虽然频繁刷牙有助于清除食物残渣和减少细菌数量，但仅靠刷牙无法彻底消除所有可能导致龋齿的因素，如某些特定部位难以清理等。因此，为确保口腔健康，除日常刷牙外还需结合使用牙线、漱口水等辅助工具。
除了刷牙以外，保持良好的饮食习惯也是预防龋齿的重要措施之一。过量摄入含糖食品或饮料会增加蛀牙的风险，因此应尽量避免频繁食用高糖食物，并且在进食后及时清洁口腔。
为了更好地预防龋齿，建议定期到牙科医生处进行检查和洁牙，以确保牙齿和牙龈的健康。同时，还要注意均衡饮食，避免长时间咬合过硬的食物，以减少牙齿损伤的可能性。
2024-03-09 10:53
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
