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头皮毛囊怎么护理
补充说明：头皮毛囊怎么护理
a******W 2022-01-18 11:28
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头皮毛囊炎的护理可以通过头皮按摩、使用护发素、保持头皮清洁、饮食调整、适当补充维生素等方法进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.头皮按摩
通过轻柔地按摩头皮来促进血液循环，通常可选择精油配合进行。头皮按摩有助于增强毛囊活力、改善头皮健康，从而支持头发生长。
2.使用护发素
护发素是一种专门针对头发设计的产品，能够有效滋养头发并使其顺滑。护发素中含有多种营养成分如氨基酸、蛋白质等，它们可以帮助修复受损的发丝结构，从而使头发更加健康亮丽。
3.保持头皮清洁
定期清洗头发及头皮是维持头皮健康的基础步骤之一。头皮上的油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，进而引发各种头皮问题；而经常洗头则能有效地清除这些油脂及其他污染物，防止其对头皮造成伤害。
4.饮食调整
均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物摄入，增加富含维生素B、C及锌的食物比例。特定营养素对于头发生长至关重要；调整饮食有助于提供必需养分以支持毛囊功能，并可能减少因不均衡饮食引起的脱发风险。
5.适当补充维生素
根据需要补充缺乏的维生素，例如维生素B复合物、维生素E等。某些维生素对于头发生长和维护具有重要作用；适量摄取可帮助预防由维生素不足引起的相关问题。
除上述措施外，还应避免频繁使用化学烫染剂，以减少对头皮的损伤。建议每3-6个月进行一次专业头皮护理，以保持头皮健康。
2024-02-21 03:19
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头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。生于下颌部者称“羊须疮”、“须疮”、“燕窝疮”；发于眉间者称“眉恋疮”；发于臀部者称“坐板疮”等。 中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。全面分型毛囊炎，随症立法、依法组方、组方给药王老草本肤康；注意饮食生活起居，从临床治疗到生活调理。
多发人群：免疫力低下者，糖尿病患者
