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怎样防治龋齿
补充说明：怎样防治龋齿
a******W 2022-01-18 11:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
防治龋齿可以考虑氟化物应用、良好口腔卫生习惯、定期牙科检查、饮食控制、使用含氟牙膏等措施。
1.氟化物应用
氟离子能够与牙齿表面的矿物质结合形成更坚固的晶体结构，增强牙齿抗酸能力。可通过饮用水、加氟牙膏或专业氟化剂等方式摄入适量氟元素。
2.良好口腔卫生习惯
良好的口腔卫生可减少细菌产酸腐蚀牙齿的机会，有助于维持牙周健康。建议每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，并配合使用牙线和漱口水进行彻底清洁。
3.定期牙科检查
定期的专业检查可以早期发现并处理微小的龋损，防止其进展为严重的牙髓炎等疾病。一般建议每半年至一年进行一次全面的口腔保健服务，包括洁牙和检查。
4.饮食控制
均衡饮食中富含钙质及维生素D的食物如乳制品能促进牙齿矿化，辅助抵制酸蚀。鼓励孩子多食用高钙食品，并确保他们摄取足够的维生素D以支持骨骼健康。
5.使用含氟牙膏
含氟牙膏中的氟化物能够帮助强化牙釉质，降低龋病发生率。选择合适儿童使用的低氟含量牙膏，并教导孩子正确刷牙方法。
若出现龋齿症状，应尽早到正规医院口腔科进行治疗，以免病情加重。
2024-02-23 17:56
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
