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贵阳按摩减肥哪里好

发病时间:不清楚

贵阳按摩减肥哪里好

补充说明:贵阳按摩减肥哪里好

a******W 2022-01-18 11:28

按摩减肥 减肥 胫骨 消化 腹部 动脉 手指 胸骨

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

贵阳一般指贵阳穴,通常没有贵阳穴按摩减肥哪里好这种说法,一般来说,按摩可以在医生指导下选择足三里穴、天枢穴、曲池穴、关元穴、中脘穴等穴位,可以达到辅助减肥的效果。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。经常按摩足三里穴,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到辅助减肥的目的。

2、天枢穴

天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。按摩天枢穴可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到辅助减肥的效果。

3、曲池穴

曲池穴位于肘部,在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩曲池穴可以促进血液循环,加快新陈代谢,从而达到辅助减肥的效果。

4、关元穴

关元穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐下3寸,可以用手指的指腹进行按摩,可以促进腹部的血液循环,加快身体的新陈代谢,从而达到辅助减肥的效果。

5、中脘穴

中脘穴位于上腹部,在前正中线上,在胸骨下端和肚脐连线的中点。患者可以保持坐姿,用手按压中脘穴,按摩中脘穴可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到辅助减肥的效果。

需要注意的是,按摩减肥需要在专业医生的指导下进行,避免盲目自行操作,以免操作不当,导致身体受损。如果患者减肥效果不佳,建议患者及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

2022-01-18 14:35

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