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中医按摩的作用及作用原理
补充说明：中医按摩的作用及作用原理
a******W 2022-01-18 11:28
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
中医按摩通过刺激经络穴位来调节气血，进而达到舒缓肌肉紧张、促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠质量、增强免疫力等功效。如果要进行中医按摩，建议咨询专业医生或按摩师以确保安全和效果。
1.舒缓肌肉紧张
通过按揉、推拿等手法作用于经络和腧穴，调节气血运行，达到舒筋活血的目的。可放松紧张的肌肉，减轻因长期压力或不良姿势引起的肌肉酸痛。
2.促进血液循环
中医按摩可以刺激穴位和经络，使气血畅通，从而起到促进血液循环的作用。有助于改善肢体麻木、手脚冰凉等症状，对于外感风寒也有一定的治疗效果。
3.缓解疼痛
中医认为“不通则痛”，按摩能促进气血流通，消除淤积，进而缓解疼痛。对于因寒湿侵袭、气滞血瘀等原因导致的颈肩腰腿痛有较好的疗效。
4.改善睡眠质量
中医按摩能够调节神经系统功能，缓解焦虑、抑郁情绪，提高睡眠质量。建议睡前进行轻柔的全身按摩，特别是足底反射区，以助眠入眠。
5.增强免疫力
中医按摩可以刺激身体的免疫系统，增强机体抵抗力。适当增加按摩频率和时间，如每周至少两次，每次30分钟以上，可有效提升免疫力。
需要注意的是，在接受中医按摩时，应确保选择经验丰富的专业人员进行操作，避免在饥饿、过度疲劳或酗酒后立即进行。此外，若存在皮肤破损、感染等问题，则不适宜进行中医按摩。
2024-01-10 06:54
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀通络，用于脉络瘀阻，眩晕头痛，肢体麻木，胸痹心痛，胸中憋闷，心悸气短；冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
