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中医按摩治疗便秘手法绝技
补充说明:中医按摩治疗便秘手法绝技
a******W 2022-01-18 11:28
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中医按摩治疗便秘手法绝技包括腹部按摩、穴位刺激、中药调理等方法,通过特定的手法和穴位刺激来缓解便秘症状。如果便秘症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者平卧位或者坐位,医生用双手重叠顺时针绕脐按揉腹部5-10分钟。此方法能够促进胃肠蠕动,改善消化功能,从而缓解便秘。
2.穴位刺激
选择天枢穴、支沟穴、大横穴等穴位,在专业人士指导下通过点压、揉捏等方式对上述穴位进行刺激。这些穴位具有调节气血、通经活络的功效,能有效促进肠道运动,辅助解决便秘问题。
3.中药调理
患者可服用麻子仁丸、枳实导滞丸等中药方剂来改善便秘症状。上述药物分别由火麻仁、芍药、杏仁、大黄、枳实组成,前者润肠通便,后者消积导滞,两者合用则有泻下攻积之效;而后者则由枳壳、大黄、厚朴、芒硝组成,其中枳壳理气宽中,使气行则滞消,有利于排便通畅。
此外,建议患者日常生活中适当增加膳食纤维摄入量,如蔬菜、水果等,有助于促进肠道健康。同时注意保持充足的水分摄入,每天至少8杯水,有助于软化粪便,预防便秘的发生。
2024-02-14 09:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。