首页> 中医科> 中医养生> 中医理疗> 中医按摩> 长春哪里有学中医按摩学校

长春哪里有学中医按摩学校

发病时间:不清楚

长春哪里有学中医按摩学校

补充说明:长春哪里有学中医按摩学校

a******W 2022-01-18 11:28

中医按摩 疲劳 睡眠质量 乏力 疼痛 腰膝酸软 皮肤 长痘 失眠 多梦 鸡蛋 鱼肉 苹果 蓝莓

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

长春一般可以去中医按摩学校,可以起到缓解疲劳、舒筋活络、促进新陈代谢、增强体质、改善睡眠质量等作用。

1、缓解疲劳

长春时节,阳气升腾,人体内的气血运行逐渐加快,可能会出现身体乏力、疲劳等症状。适当进行按摩可以促进体内血液循环,缓解疲劳,还可以提高睡眠质量。

2、舒筋活络

长春时节,人体的筋骨处于舒张状态,适当进行按摩,可以舒筋活络,缓解筋骨疼痛、腰膝酸软等症状。

3、促进新陈代谢

长春时节,人体的新陈代谢会逐渐加快,可能会出现皮肤暗沉、长痘等症状。适当进行按摩,可以促进新陈代谢,保持皮肤健康。

4、增强体质

长春时节,长者提供给人体的营养物质会逐渐增多,而且长者进行适当的按摩,可以增强体质,提高身体免疫力。

5、改善睡眠质量

长春时节,人体的精力会比较旺盛,可能会出现失眠、多梦等症状。适当进行按摩,可以促进体内血液循环,有助于改善睡眠质量。

在按摩时,要注意力度,避免用力过大,出现疼痛症状。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、蓝莓等富有营养的食物,提高免疫力。要保持良好的生活习惯,不要熬夜,要保证充足睡眠时间。如果出现不适症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

2022-01-18 14:53

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院