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补水保湿是什么样的
补充说明：补水保湿是什么样的
a******W 2022-01-18 11:27
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
补水保湿是针对皮肤干燥、粗糙、紧绷、脱屑和发痒等症状的一系列护理措施，旨在提高皮肤水分含量和保持其湿润状态。如果症状持续或加重，建议咨询皮肤科医生。
1.皮肤干燥
皮肤干燥主要是由于水分丢失过快或者补充不足导致的。当空气湿度较低时，人体容易流失水分，若未及时补充则可能导致皮肤干燥。皮肤表面水分减少会使得角质层变薄，从而出现皮肤干燥的情况。
2.粗糙
皮肤缺乏水分会导致角质细胞过度增生，使角质层变得厚而硬，进而表现为粗糙。皮肤粗糙通常发生在表皮外层，是由于角质层代谢异常引起的。
3.紧绷
皮肤紧绷可能是由皮肤屏障受损引起的，皮肤水分蒸发过快导致皮肤收缩。皮肤紧绷感主要出现在面部和颈部等经常暴露于外界的区域。
4.脱屑
脱屑可能是因为皮肤水分不足导致角质层脱落不完整所致。脱屑现象多发生于头皮、膝盖内侧等摩擦较大的部位。
5.发痒
皮肤过于干燥会引起神经末梢受到刺激，产生瘙痒的感觉。瘙痒通常局限于身体某些部位，如小腿或手臂。
针对上述症状，建议进行皮肤科专科检查，包括观察皮肤外观、触诊评估皮肤弹性以及必要的实验室检测。患者可以遵医嘱使用加湿器保持室内适宜的湿度，同时注意均衡饮食，适量食用富含维生素E的食物，如卷心菜、杏仁等，以促进皮肤健康。
2024-01-24 11:01
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
