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针灸按摩减肥有效吗
补充说明:针灸按摩减肥有效吗
2022-01-18 11:27
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针灸和按摩对减肥有一定的效果。针灸和按摩减肥可以通过调节身体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥和减肥的效果。同时,针刺刺激穴位可以抑制胃肠蠕动,分泌胃酸,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。在针灸、按摩和减肥的过程中,还应该配合控制饮食和适当的运动。饮食应清淡,营养均衡,少吃冷、辣、刺激性食物,少吃高油、高糖、高盐食物。并进行一些体育锻炼,如慢跑、散步、游泳和骑自行车,巩固针灸、按摩对减肥的效果。
2022-08-04 14:07
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