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面部护理按摩的好处
补充说明：面部护理按摩的好处
a******W 2022-01-18 11:28
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
面部护理按摩的好处一般包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、辅助改善皮肤状态、促进新陈代谢等。
1、促进血液循环
面部按摩能够使面部的血液循环加快，促进新陈代谢，对于改善皮肤暗沉、色斑等情况有一定的作用。
2、缓解疲劳
适当进行面部按摩能够使面部肌肉放松，有助于缓解疲劳，还可以改善肌肉紧张、疼痛等不适症状。
3、改善睡眠质量
在睡前进行面部按摩，可以使紧张的肌肉得到放松，有助于改善睡眠质量。
4、辅助改善皮肤状态
通过按摩可以促进面部的血液循环，能够帮助改善皮肤干燥、粗糙、油腻等情况，还可以辅助改善毛孔粗大、皮肤暗沉等现象。
5、促进新陈代谢
适当进行面部按摩能够促进面部的新陈代谢，可以帮助体内的毒素排出，有助于改善皮肤状态。
另外，在进行面部按摩时，应注意按摩的力度，避免过度按摩，以免导致皮肤损伤。如果患者在按摩时出现不适症状，应及时停止按摩，并及时就医治疗。
2022-01-18 15:18
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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