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为什么要长期做面部护理
补充说明：为什么要长期做面部护理
a******W 2022-01-18 11:28
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
因为面部护理有助于延缓皮肤老化、减少紫外线暴露过度带来的损伤、改善遗传因素导致的皮肤问题、纠正生活方式不健康引起的肤色不均以及调节内分泌失调引起的皮肤问题。
1.皮肤老化
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，导致皮肤松弛、皱纹加深。通过使用含有抗氧化剂和保湿成分的产品进行皮肤保养可以减缓皮肤老化的进程。
2.紫外线暴露过度
长时间的日晒会导致皮肤内部的黑色素增加，从而引起色斑和皱纹等问题。使用防晒霜并避免在阳光强烈时外出是预防紫外线伤害的有效方法。
3.遗传因素
个体差异可能导致某些人更容易出现皮肤问题，如雀斑或易长痘等。虽然无法改变基因，但可以通过调整生活习惯来减轻相关症状，例如保持充足睡眠和均衡饮食。
4.生活方式不健康
不良的生活习惯，如吸烟、饮酒过量或经常熬夜等，会对皮肤造成损伤。戒烟限酒、规律作息有助于改善皮肤状况。
5.内分泌失调
内分泌紊乱可能导致皮肤油脂分泌过多或过少，进而引发痤疮或其他皮肤问题。调节内分泌通常需要综合考虑饮食、运动和精神压力等因素，并可能需在医生指导下使用荷尔蒙疗法。
建议定期进行皮肤检查以监测任何潜在的问题。同时，注意均衡饮食，适量摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以支持皮肤健康。
2024-02-14 01:06
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
