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精油按摩减肥靠谱吗
补充说明：精油按摩减肥靠谱吗
a******W 2022-01-18 11:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
精油按摩减肥不靠谱。
虽然精油按摩能促进血液循环和新陈代谢，但不能直接燃烧脂肪，因此不具备减肥功效。此外，如果盲目追求快速瘦身而采用极端节食或过度运动等方法，可能会对身体健康造成不良影响，如营养不良、肌肉损伤等。因此，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式来实现健康减肥。
单纯依靠精油按摩来减肥并不科学，因为精油并不能直接消耗体内脂肪。若想达到理想的减肥效果，还需配合合理的膳食结构以及适当的体育锻炼。
在考虑使用精油按摩作为减肥辅助手段时，应注意选择正规渠道购买质量有保证的产品，并遵循正确的使用方法以确保安全有效。另外，应避免长时间大量使用同一部位以防出现皮肤过敏或其他不良反应。
2024-03-09 11:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
