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腿部怎么按摩减肥
补充说明：腿部怎么按摩减肥
2022-01-18 11:28
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
腿部按摩减肥的正确方法是在腿部涂抹精油，然后对腿部进行按摩，可以促进腿部脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。
腿部按摩减肥主要是通过按摩腿部的穴位，从而达到促进腿部血液循环的目的，并且还可以加速体内的新陈代谢，同时还可以促进脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。按摩减肥一般需要长期坚持，并且需要在专业的按摩师的指导下进行。
在按摩期间要注意腿部保暖，避免着凉，同时还要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻及辛辣的刺激性食物。在日常生活中，还要加强体育锻炼，促进血液循环，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
2022-03-18 14:33
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
关于病患节食的提议，通常是提议决定健康的活动减肥方法。首先病患要在饮食方面适当的压制，能够适当的吃很多水果，菌类等低热量的食品。
2022-01-18 15:38
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