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眼部眼部修复手术以后吃什么食物都有哪些
补充说明：眼部眼部修复手术以后吃什么食物都有哪些
a******W 2022-01-19 10:44
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
眼部眼部修复手术以后可以吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、蛋白质含量比较高的食物，有助于眼睛的恢复。
1、维生素A
维生素A可以促进眼内感光色素的形成，在一定程度上还可以达到改善视力的效果。所以在手术后可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝、菠菜等，对眼睛有一定的好处。
2、维生素B
维生素B具有促进神经组织发育的功效，也具有促进眼内感光色素形成的作用。所以在手术后可以多吃富含维生素B的食物，比如瘦肉、鸡蛋、燕麦等，对眼睛有一定的好处。
3、维生素C
维生素C具有抗氧化的功效，也具有促进眼内感光色素形成的作用。所以在手术后可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、百香果等，对眼睛有一定的好处。
4、维生素E
维生素E具有促进眼内感光色素形成的功效，也具有促进眼内感光色素形成的作用。所以在手术后可以多吃富含维生素E的食物，比如核桃、花生、芝麻等，对眼睛有一定的好处。
5、蛋白质含量比较高的食物
在手术后也可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等蛋白质含量比较高的食物，能够补充身体所需要的营养，促进伤口的愈合，对眼睛也有一定的好处。
除此之外，在日常生活中，还要注意平时的护理，避免长时间用眼，也要避免频繁揉眼睛，以免影响手术的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-19 11:20
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
