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眼部修复以后吃什么对着着吃什么

发病时间:不清楚

眼部修复以后吃什么对着着吃什么

补充说明:眼部修复以后吃什么对着着吃什么

a******W 2022-01-19 10:44

眼部修复 维生素A 维生素B 维生素C 维生素E 维生素B2片 维生素C片 维生素 胡萝卜 菠菜 南瓜 大豆 燕麦 荞麦 猕猴桃 橙子 蓝莓 苹果 香蕉 火龙果

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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

眼部修复以后可以多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物,还可以遵医嘱服用维生素B2片、维生素C片、维生素E片等药物。

1、维生素A

维生素A具有促进眼内感光色素形成的能力,可以维持正常的视觉反应,提高视网膜感光色素的敏锐度,有利于眼部健康。建议患者可以多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含维生素A的食物。

2、维生素B

维生素B具有促进眼内感光色素形成的能力,可以维持正常的视觉反应,有利于眼部健康。建议患者可以多吃大豆、燕麦、荞麦等富含维生素B的食物。

3、维生素C

维生素C具有抗氧化的作用,可以促进眼内感光色素的形成,有利于眼部健康。建议患者可以多吃猕猴桃、橙子、蓝莓等富含维生素C的食物。

4、维生素E

维生素E具有促进眼内感光色素形成的能力,可以维持正常的视觉反应,有利于眼部健康。建议患者可以多吃苹果、香蕉、火龙果等富含维生素E的食物。

5、维生素B2片

维生素B2片可以促进眼内感光色素的形成,可以维持正常的视觉反应,有利于眼部健康。建议患者可以在医生的指导下服用该药物。

建议患者在日常生活中需要注意合理用眼,避免长时间使用电子产品。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-01-19 11:22

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

适用药品

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