首页> 内科> 肾内科> 水肿脸> 怎么消除水肿脸

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

消除水肿脸可以采取生活方式调整、饮食控制、利尿剂、淋巴引流、面部按摩等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少钠盐摄入、规律作息及适量运动。钠盐过多可能导致体内水分潴留从而加重水肿;规律作息有助于身体机能正常运转,促进新陈代谢;适量运动可提高心肺功能,改善血液循环。
2.饮食控制
饮食方面应尽量少吃高盐分食物,如腌制品、罐头食品等,增加蔬菜水果摄入量。高盐分食物会导致体液滞留形成水肿;蔬菜水果富含维生素和矿物质,有利于促进水分代谢。
3.利尿剂
利尿剂通过促进肾脏排泄多余水分来减轻水肿,主要有、氢等类型。利尿剂能够增强肾小球滤过率,加速水分从尿液中排出,缓解因心脏负荷过重引起的下肢浮肿。
4.淋巴引流
淋巴引流通常由专业人员操作,在特定路径上轻柔地按压淋巴结,每周一次至数次不等。此举旨在刺激淋巴循环,帮助移除体内积聚的液体。对于因淋巴系统功能障碍导致的脸部水肿有益。
5.面部按摩
面部按摩需采用正确手法,在清晨起床时或晚上睡前进行效果更佳。此方法能促进面部血液循环,进而辅助消除脸部水肿。但注意力度要适中,以免对皮肤造成损伤。
建议定期监测体重变化,以便及时发现水肿情况。若水肿持续存在且伴有其他不适症状,则应及时就医并接受进一步检查和治疗。

2024-03-28 22:00

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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