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食用橄榄油可以淡化妊娠纹吗
补充说明：食用橄榄油可以淡化妊娠纹吗
a******W 2022-01-19 10:45
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
适量食用橄榄油可能具有一定的辅助淡化妊娠纹的作用。
橄榄油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，这些物质能够促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤弹性，从而起到一定淡化妊娠纹的效果。
需要注意的是，对于已经形成的妊娠纹，单纯依靠食物作用效果有限，且存在一定个体差异性。
选择使用橄榄油时应确保其为纯天然产品，并遵循正确的方法与频率以获得最佳效果。
2024-03-19 04:09
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
