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哺乳期可以做肩颈护理吗
补充说明：哺乳期可以做肩颈护理吗
a******W 2022-01-19 10:45
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
哺乳期可以做肩颈护理。
哺乳期进行肩颈护理可以放松紧张的肌肉，减轻压力，也有助于促进血液循环，从而缓解颈部及肩部酸痛的症状。
如果产妇存在外感风寒、气血瘀滞等病状，则不建议进行肩颈护理。因为此时进行可能会加重病情，不利于身体恢复。
在哺乳期间，若需要进行肩颈护理，应选择正规机构，并告知医护人员自身处于哺乳状态，以确保使用安全有效的护理方法。同时注意避免使用可能会影响乳汁分泌或宝宝健康的护理产品。
2024-02-27 19:45
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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