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腰肌劳损扭伤恢复期多久
补充说明：腰肌劳损扭伤恢复期多久
2021-12-28 15:39
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李欣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：小儿创伤，儿童脑性瘫痪，发育性髋脱位、马蹄足、肘内翻等各种先天或后天获得性畸形，骨髓炎、骨肿瘤与骨延长等。
提问
腰肌劳损扭伤通常会在2-4周内完全恢复 。腰肌劳损扭伤的肌肉会出现撕裂和水肿，患者会自觉感到腰痛、不能弯腰、不能长时间站立或坐着。需要卧床休息，在无张力的条件下，肌肉最有利于恢复。水肿的吸收和纤维修复通常需要2-4周，恢复时间根据损伤程度略有不同。通过局部冷敷和腰椎制动，可以更快地恢复腰肌损伤。肿痛症状明显减轻后，可适当在床上锻炼腰肌力量，恢复腰肌活动，可防止局部粘连。
2022-01-18 09:51
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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