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男人阴虚的原因
补充说明:男人阴虚的原因
a******W 2022-01-20 14:08
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男人阴虚可能是饮食不当、长期熬夜、房事过度、情志不畅、久病伤肾等原因导致的,建议及早去医院进行检查。
1、饮食不当
可能是长期吃生冷辛辣油腻刺激的食物、经常暴饮暴食、长期喝酒等不良的饮食习惯导致的,进而会损伤脾胃,导致气血生化不足,出现阴虚的情况。建议在医生的指导下健康饮食,三餐规律,避免暴饮暴食,保证充足的休息和睡眠,戒烟戒酒,适当运动,保持愉快的心情。
2、长期熬夜
可能是长期熬夜看手机、电脑等电子类产品,导致睡眠不足,身体得不到充分休息和调整,导致身体免疫力下降,从而出现上述现象。建议保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的休息和睡眠,可以通过体育锻炼、户外散步等方式缓解症状。
3、房事过度
如果患者没有节制进行房事,可能会导致肾精不断转化为生殖之精,导致精液亏损,出现阴虚的现象。患者要控制房事的频率,避免过度,同时也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
4、情志不畅
如果长期情绪抑郁或者是暴躁等,可能会导致体内的气机运行不畅,进而会导致阴液损耗,出现上述症状。在日常生活中要保持愉快的心情,避免情绪激动或者是抑郁,多与家人朋友沟通交流,避免熬夜,也可以遵医嘱服用柴胡舒肝散、加味逍遥丸等药物进行治疗。
5、久病伤肾
如果患者长期患有慢性疾病,导致身体比较虚弱,久而久之也会损伤肾精,导致肾阴虚。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,也可以在医生的指导下口服左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。
2022-01-20 16:48
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。