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经常心慌焦虑不安是怎么回事
补充说明：经常心慌焦虑不安是怎么回事
a******W 2022-01-21 18:37
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
经常心慌焦虑不安多考虑是精神压力大、长期熬夜引起的，也可能是焦虑症、心脏神经症、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现心跳加快、失眠、乏力等症状。因此患者要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、长期熬夜
由于长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、心跳加快、注意力不集中等症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是一种精神障碍，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件等因素有关，患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，还可能会出现心慌、心悸、手抖等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、心脏神经症
心脏神经症是指由于精神心理问题或神经功能失调，出现以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征。患者可能会出现心悸、心前区疼痛、胸闷、气短等症状，还可能会伴随失眠、焦虑、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、盐酸片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、甲状腺功能亢进症
由于体内甲状腺素分泌过多，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、失眠、焦虑、易怒等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
2022-01-21 21:04
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
