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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,包括心理评估、教育干预和定期会面。此方法旨在帮助产妇识别并改变消极思维模式,减少抑郁症相关认知成分的影响。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或心理咨询师提供,在安静舒适的环境中面对面交流。这种非技术性的治疗方法通过倾听、共情和鼓励来减轻产妇的压力和孤独感,有助于缓解产后抑郁的症状。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物需要医生处方并在指导下使用,通常口服给药,疗程因个体差异而异。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡,改善情绪状态;适合于治疗产后抑郁症中的显著低落、兴趣减退等症状。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂,产妇按医嘱服用一段时间。传统医学认为产后气血失调可能导致抑郁,因此运用补血养气、安神定志类药材可调和脏腑功能、平衡内分泌状态从而缓解压力及焦虑感。
产后抑郁若得不到及时有效的治疗,可能会对产妇的身心健康产生长期影响,甚至可能影响母乳喂养和亲子关系。建议产妇家属密切关注产妇的情绪变化,给予充分的理解和支持,同时积极引导其参与社交活动,保持适度的身体活动,有利于促进心理健康。

2024-01-18 00:53

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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