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早期焦虑的症状
补充说明：早期焦虑的症状
a******W 2022-01-22 21:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
早期焦虑可能表现为焦虑感、担忧、紧张、恐惧、心悸等症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑感
焦虑感通常由自主神经系统的激活和交感神经系统过度兴奋引起，这些系统的变化会导致身体产生肾上腺素等激素，使人感到不安。焦虑感可能出现在全身各个部位，但往往集中在胸腹部。
2.担忧
当个体处于焦虑状态时，大脑会持续释放皮质醇等应激激素，导致注意力难以集中，进而出现无休止的担忧。这种担忧可能涉及各种各样的事情，从日常生活琐事到重大决策，且往往伴随着强烈的预感。
3.紧张
紧张情绪源于大脑杏仁核活动增强，触发了压力反应，使肌肉处于高度准备状态。这可能导致肌肉张力增加、心跳加快等症状。紧张常常表现为身体上的不适，如手脚发麻、肌肉僵硬等，尤其是在社交场合中更为明显。
4.恐惧
恐惧是人类对于潜在危险的自然反应，当个体面临未知或威胁性情况时，大脑中的杏仁核会触发恐惧感。恐惧通常针对特定对象或情境，例如高处、动物等，在心理上会产生回避行为。
5.心悸
心悸可能是由于交感神经系统过度活跃导致的心率加快，或是因为焦虑引起的植物神经功能紊乱。心悸常被患者描述为心脏跳动过快、不规则或强烈的感觉，有时可伴有胸部不适。
针对早期焦虑的症状，建议进行心理咨询以评估是否存在焦虑倾向，必要时也可以遵医嘱进行脑电图、血液检测等明确诊断。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。
2024-03-06 22:55
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
