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补充说明:圣女果的营养价值
2021-08-04 15:03
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圣女果含有丰富的维生素C和钾,可以有效降低血压、血脂,能够预防心脑血管疾病的发生。圣女果中还含有丰富的有机酸,能够有效促进消化液分泌,从而能够提高胃肠道消化的能力。另外,圣女果中含有丰富的番茄红素,在清除自由基方面的能力非常强。圣女果还有着很强的抗氧化、抗衰老的功效。
2021-08-06 16:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。