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脾肾两虚如何治疗
补充说明：脾肾两虚如何治疗
2021-11-29 17:42
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
脾肾两虚可以通过锻炼、饮食调理 。治疗脾肾虚要有规律的生活节奏加强锻炼，不仅能刺激胃肠道蠕动，还能使阳气蒸腾，使体内脏腑阳气增多，从而从自我锻炼的角度改善肾阳状态。多吃新鲜的蔬果、足够的淀粉类食物和足够的蛋白质是治疗脾肾阳虚的基础，也就是后天的基础，必须有足够的能量来补充身体。
2022-01-04 09:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
