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久坐尾骨痛怎么缓解

发病时间：不清楚

久坐尾骨痛怎么缓解

补充说明：久坐尾骨痛怎么缓解

2021-12-28 15:39

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王富主治医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，颈椎病，腰肌劳损，狭窄性腱鞘炎，韧带炎，股骨头坏死，胸腰椎及四肢骨折。

提问

久坐尾骨痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。

1、肌肉劳损

如果患者长时间久坐，可能会导致局部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、红肿等不适的症状。建议患者通过卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩等方式进行改善。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期伏案工作或者是急性外伤等原因导致的，患者可能会出现局部疼痛、下肢麻木等不适。建议患者在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过神经阻滞治疗的方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。

3、骨质增生

骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等因素导致的，患者可能会出现局部疼痛、关节肿胀、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过超短波电疗法等方式进行改善。

除此之外，久坐尾骨痛也可能是梨状肌综合征、外伤等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

2022-01-24 11:34

•尾痛症 （尾骨痛）

在临床上时常可以见到的尾痛症(coccygodynia)多见于女性，尤以中年妇女多见，其主要表现为尾骨及其周围肌肉韧带等软组织疼痛。由于其解剖部位特殊，临床上主要表现为坐位困难，其预后大多良好。

适用药品

骨痛灵酊

温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节炎,肩周炎,风湿性关节炎。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

坤泰胶囊

滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者

消肿止痛酊

舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。

外伤性骨化性肌炎五十肩椎间盘突出症脊椎骨质增生绝经自汗腮腺炎肿胀