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血糖高怎么降血糖
补充说明：血糖高怎么降血糖
a******W 2022-01-25 15:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、中药调理等方法来降低血糖。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制餐后血糖上升。合理配比有助于稳定血液中的葡萄糖浓度，减少峰值值，从而辅助降低血糖水平。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，以促进机体对葡萄糖的利用和消耗。运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，加速葡萄糖进入细胞内代谢为能量的过程，进而降低血糖浓度。
3.口服降糖药
根据医嘱选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，并按时服用。这些药物能增加机体对葡萄糖的摄取和利用，同时抑制肝脏糖原分解及肠道吸收葡萄糖，从而降低血糖水平。
4.胰岛素治疗
医生会根据患者的病情需要开具处方，在专业人员指导下注射胰岛素。胰岛素能快速降低体内过高的血糖值，对于危急或严重高血糖状态至关重要。
5.中药调理
可选用黄连、葛根、山药等中药材，制成汤剂或丸散服用。传统中医认为上述草药具有健脾消食、清热解毒功效，长期服用有助于改善脾胃功能，平稳血糖。
需要注意的是，血糖偏高可能会影响心血管健康，因此应定期监测血糖并遵循医嘱调整治疗方案。
2024-01-28 18:33
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