发病时间：不清楚
6一7岁儿童便秘怎么办
补充说明：6一7岁儿童便秘怎么办
a******W 2022-01-25 15:33
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
6-7岁儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘症状持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症的发生。
1.饮食纤维增加
通过增加孩子的日常膳食中富含纤维的食物摄入量来实现，如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜和水果。纤维素可吸收水分并形成柔软的大便，促进肠道蠕动，改善便秘情况。此外，还可减少有害菌对肠壁的刺激，减轻腹胀、腹泻等症状。
2.腹部按摩
每天固定时间顺时针方向轻柔地按摩孩子的小腹，每次5-10分钟。腹部按摩有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解积食引起的不适感。但需注意力度适中，以免造成损伤。
3.中药调理
家长可以在医生指导下给孩子使用具有润燥通便作用的中药方剂，如麻子仁丸、枳实导滞丸等。这些药物能够有效改善因脾胃虚弱导致的消化不良所致的便秘。但不宜长期大量服用以防产生依赖性。
4.肠道微生物群调节
通过益生菌补充剂或发酵食品如酸奶、酸菜等来调节肠道微生态环境。有益细菌有助于合成维生素B族及K，并提高机体免疫力；同时能分解食物残渣产生短链脂肪酸，促进结肠运动。长期坚持可能会对功能性便秘有一定帮助。
5.定时排便训练
建立规律的排便习惯，例如每天早上起床后立刻去厕所尝试排便。这样可以帮助孩子建立起生物钟，使其更容易在固定的时间点产生便意。此外还可以通过奖励机制鼓励孩子按时完成任务。
在处理儿童便秘问题时，应避免使用含有泻药成分的口服液，以免引起过度依赖和肠道功能紊乱。同时，建议定期评估患儿的生长发育情况以及营养状况，以便及时发现并解决潜在的问题。
2024-03-08 16:48
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
