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额头长痘的原因及调理
补充说明：额头长痘的原因及调理
a******W 2022-01-27 17:21
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
额头长痘可能是由内分泌失调、饮食不当、化妆品使用不当、睡眠不足、压力过大引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，促进皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞和炎症反应。可通过调节生活习惯、平衡饮食来缓解，如规律作息、减少高糖食物摄入等。
2.饮食不当
经常食用辛辣刺激性食物会导致体内毒素积累，影响皮肤健康，从而出现痘痘。建议调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。
3.化妆品使用不当
使用劣质或不适合肤质的化妆品可能导致过敏反应，引起皮肤发炎，进而形成痘痘。应选择适合自己肤质的化妆品，并注意保持面部清洁卫生，避免化妆品残留物堵塞毛孔。
4.睡眠不足
睡眠不足会影响身体新陈代谢和免疫力，使皮肤更容易受到外界刺激而产生痘痘。改善方法包括制定合理的睡眠时间表并坚持执行，保证每天获得足够的休息时间。
5.压力过大
长期处于高压状态可能通过神经-内分泌途径影响皮脂腺分泌，导致额头部位出现痘痘。可以通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时可寻求心理咨询师的帮助。
针对额头长痘的情况，建议进行荷尔蒙水平检测以评估内分泌状况，同时可以做血常规检查以排除感染引起的炎症反应。在日常生活中，患者应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度使用刺激性强的洗面奶，以免加重皮肤不适。
2024-01-31 03:29
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痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。额头长痘有可能是压力太大，容易脾气不好，而造成心火和血液循环有问题。
症状起因：额头长痘痘的原因：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
常见检查： 头发的牵拉检查
就诊科室：皮肤病、内科
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
