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发病时间:不清楚
补充说明:耻骨直肠肌失弛缓症怎么锻炼
2021-09-22 19:44
直肠
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精选回答(1)
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院 三甲
擅长:冠心病,心绞痛,急性心肌梗塞,慢性心力衰竭,急性心衰,心律失常,房颤,心肌病,缺血性心肌病,高血压,主动脉夹层,肺梗塞
提问
耻骨直肠肌失弛缓症可以经常做拉伸运动。还需要配合其他运动,比如提肛运动、深蹲等,这些运动可以帮助提高盆底肌的力量,避免出现松弛的情况。除了运动治疗外,还需要合理地饮食、控制感染、保持胃肠道的通畅。在日常生活中,要养成良好的饮食习惯,禁食辛辣刺激性食物,出现类似症状及时缓解。
2021-10-12 09:40
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