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月经不来可以怎么调理
补充说明：月经不来可以怎么调理
a******W 2022-01-29 10:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经不来可以采取生活方式调整、营养补充、中药调理、运动疗法、精神压力减轻、药物催经等方法来调理。如果月经不来的情况持续存在，建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张，维持良好的心态。规律的生活习惯有助于稳定内分泌状态，改善月经不调的症状。
2.营养补充
可适当食用红枣、枸杞、阿胶等食物，也可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物来调节体内激素水平。上述方式能够补充机体所需的雌激素和孕激素，从而促进子宫内膜生长，改善不来月经的现象。
3.中药调理
患者可在医生指导下使用当归、川芎、熟地黄等中药材配伍成方剂进行调理。这些药材具有补血活血的作用，对于因气血不足引起的月经推迟有较好的效果。
4.运动疗法
选择适宜的运动如瑜伽、慢跑等，并制定计划坚持执行。提高身体素质的同时也可以帮助减轻压力并促进血液循环，在一定程度上有利于恢复正常周期。
月经期间，应特别注意个人卫生，勤换卫生巾，以免滋生细菌感染生殖系统。同时还要做好保暖工作，避免腹部受凉，以免加重痛经等症状。
2024-01-30 22:57
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
