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重度抑郁症症状
补充说明:重度抑郁症症状
a******W 2022-01-29 10:12
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重度抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍,这些症状严重且持久,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
重度抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少,导致大脑皮层兴奋性降低,出现持续的情绪低落。这种情感低落往往表现在个体对自己生活和日常活动的兴趣减少或缺乏。
2.兴趣减退或丧失
由于中枢神经系统功能受到抑制,影响了信息加工的速度和效率,从而降低了对事物的认知敏感度,使重度抑郁症患者感到做事情乏味无趣。这些兴趣缺失可能伴随有明显的认知缺陷,如注意力不集中、记忆力减退等。
3.疲劳迟钝
当抑郁程度较为严重时,会导致个体脑内神经递质失衡,进而影响到正常的生理机能运行,此时就会表现为身体疲乏无力以及反应变慢的情况发生。患者会感到思维迟钝、行动力不足,常常需要花费比平常更多的时间才能完成简单的任务。
4.自我价值感下降
由于大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等含量降低,导致情绪控制能力减弱,从而产生自我否定的想法。重度抑郁症患者的自我评价通常偏低,认为自己毫无价值或犯下不可饶恕的错误。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力或其他相关因素引起的。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中和情绪波动,进一步加剧抑郁症的症状。失眠或过度睡眠是常见的睡眠障碍,重度抑郁症患者可能会经历其中的一种或两种情况。
针对重度抑郁症的症状,建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等,以及心理治疗,如认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度的压力和焦虑,同时鼓励参加温和的体育锻炼,如散步或瑜伽,以促进身心健康。
2024-01-26 15:44
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