发病时间：不清楚
引起功能性头痛的常见原因是什么
补充说明：引起功能性头痛的常见原因是什么
a******W 2022-01-29 10:12
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
功能性头痛多因睡眠障碍、饮食不当、精神紧张、环境因素以及遗传易感性引起，针对不同原因需采取相应措施，如调整作息、改善饮食习惯、放松心情、优化生活环境以及避免过度压力等。
1.睡眠障碍
睡眠不足或过度疲劳会导致大脑功能紊乱，进而诱发功能性头痛。改善睡眠质量可通过调整作息时间、建立规律睡眠模式等非药物方法缓解。
2.饮食不当
摄入过多刺激性食物或饮料会引起血管扩张和收缩异常，从而出现功能性头痛。减少咖啡因摄入量是减轻此类头痛的有效策略之一。
3.精神紧张
长期的心理压力可能导致神经递质失衡，引起头痛发作。放松技巧如深呼吸、冥想可帮助缓解由情绪紧张引起的头痛。
4.环境因素
强光、噪音或其他特定环境刺激可能触发某些人的头痛发作。佩戴太阳镜或耳塞可能是减少环境敏感性头痛的有效方式。
5.遗传易感性
家族中存在头痛病史的人群更容易因为遗传而发生功能性头痛。针对这类风险因素，可以考虑使用非处方止痛药进行预防性治疗。
功能性头痛患者应避免长时间盯着电脑屏幕，以减少视觉疲劳。建议定期进行头部按摩、颈部伸展等活动，有助于缓解疼痛症状。
2024-04-04 03:08
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功能性头痛亦称精神原性头痛。主要包括神经衰弱、癔病、脑震荡后遗症、抑郁症、更年期综合征。头痛常反复发作，以胀痛为主、部位不定、性质含糊、无一定规律，常在头顶部有帽状紧缩感，或前额到颈部牵拉痛，头顶像有许多小虫在钻来钻去的感觉。另外，常伴有头晕、乏力、多梦、失眠、记忆力减退、思想不集中等症状，病程长，时好时发。
症状起因：功能性头痛，往往找不到明确的病因，是由于大脑神经功能调节紊乱和血管舒缩功能障碍而引起的头痛。
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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