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简述造成运动损伤的原因
补充说明：简述造成运动损伤的原因
a******W 2022-01-30 11:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
造成运动损伤的原因可能有直接暴力作用、间接暴力作用、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，建议在专业医师指导下进行治疗。
1.直接暴力作用
当受到来自外力的直接撞击时，会导致软组织受损、骨折等运动损伤。例如，在进行足球比赛时，被对方球员用球击中头部，可能导致脑震荡和颅骨骨折。
2.间接暴力作用
当身体受到来自侧面的冲击时，由于肢体固定而身体上部猛烈晃动，导致四肢、肋骨骨折等运动损伤。举重运动员在提举杠铃时，若突然摔倒，背部着地，此时体重加上杠铃的重量会使脊柱骤然过度弯曲，从而引起压缩性骨折。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤通常是因为剧烈运动或不当姿势引起的肌纤维过度牵拉造成的。针对肌肉拉伤，一般需要休息受伤部位并冷敷以减少肿胀，严重者可能需服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。
4.韧带损伤
韧带是连接骨头的重要结构，维持关节稳定性。当关节遭受扭曲或过度伸展时，容易导致韧带损伤。对于韧带损伤，首先应立即停止活动，给予局部冰敷，并使用弹性绷带来稳定关节，严重时可考虑手术修复。
5.关节脱位
关节脱位是指关节面失去正常解剖关系，多由外伤引起，常见于肩关节和髋关节。处理关节脱位通常包括复位和固定，复位后可能需要佩戴支具或石膏进行保护。
预防运动损伤的关键在于正确的训练方法和适当的装备。建议定期体检，特别是对于经常参与度运动的人群，可以进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以早期发现潜在的风险因素并采取相应措施。
2024-03-09 16:43
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关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。
