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怎么做才能怀上孩子呢
补充说明：怎么做才能怀上孩子呢
a******W 2022-01-30 11:05
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
想要怀上孩子，一般需要在排卵期同房、保持良好的生活习惯、调节心情、注意饮食、人工授精等。
1、排卵期同房
女性在排卵期时，体内的雌激素水平会逐渐升高，此时会刺激卵巢，有利于卵子排出，在一定程度上可以提高怀孕的概率。因此，想要怀上孩子的女性可以在排卵期进行同房。
2、保持良好的生活习惯
如果夫妻双方在备孕期间，长期吸烟、喝酒，可能会影响精子与卵子的质量，从而降低怀孕的概率。因此，想要怀上孩子的夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒。
3、调节心情
如果夫妻双方在备孕期间，长期处于精神压力过大的状态下，可能会影响体内激素分泌，从而影响受孕。建议夫妻双方可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心情。
4、注意饮食
在备孕期间，建议夫妻双方注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，也可以提高受孕的概率。
5、人工授精
如果夫妻双方存在不孕不育的情况，可以在医生指导下通过人工授精的方式进行治疗，即通过使用精子处理后，通过宫腔镜将其放入宫腔内，有助于受孕。
在日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-30 13:34
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