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小孩肠胃不好经常拉肚子吃什么青果

发病时间:不清楚

小孩肠胃不好经常拉肚子吃什么青果

补充说明:小孩肠胃不好经常拉肚子吃什么青果

a******W 2022-01-30 11:06

小孩 拉肚子 青果 苹果 奇异果 香蕉 蓝莓 肠道 便秘 鞣酸 血糖 头晕 心慌 维生素 腹泻 脱水 脾胃虚寒 消化不良 通便 皮疹 瘙痒 过敏 消化

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

小孩肠胃不好经常拉肚子可以适量食用苹果、梨、奇异果、香蕉、蓝莓等水果,有助于补充水分和电解质,缓解症状。需要注意的是,虽然这些食物对缓解症状有帮助,但并不能替代医生的治疗,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,有助于缓解便秘。此外,苹果中还含有鞣酸、有机酸等物质,可抑制致病菌的生长。但不建议空腹吃苹果,以免导致血糖波动过大,引起头晕、心慌等不适症状。
2.梨
梨中含有大量的水分以及多种维生素,能够补充因腹泻流失的水分及电解质,缓解脱水的症状。但是梨性寒凉,因此对于脾胃虚寒的小孩而言,不宜过量食用,否则可能会加重病情。
3.奇异果
奇异果属于一种营养丰富的水果,其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,改善消化不良的情况,从而减轻腹泻症状。但需注意适量食用,避免过多摄入导致胃肠负担加重。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用,适当进食有助于调节肠道功能,也有助于预防或改善腹泻症状。但对香蕉过敏者禁用,且不可过量食用,以防出现皮疹、瘙痒等症状。
5.蓝莓
蓝莓是一种天然抗氧化剂较高的食物,其含有花青素,可以帮助保护胃黏膜,减少胃部炎症的发生,进而起到辅助治疗的作用。但蓝莓是易过敏源之一,如果小孩对蓝莓过敏,则应避免食用以防止诱发或加重腹泻。
日常生活中,家长应注意孩子的饮食卫生,避免食用生冷、油腻或难以消化的食物,如冰淇淋、炸鸡等。同时,定期带孩子进行体检,监测身高体重增长情况,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-04-20 05:40

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疾病百科

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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