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男的营养不良会影响精子质量吗
补充说明：男的营养不良会影响精子质量吗
a******W 2022-01-31 19:05
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
营养不良可能会影响精子质量。
营养不良导致机体缺乏必要的维生素、微量元素等物质，这些物质参与了精子生成和成熟的多个生理过程。例如，锌是精子生成必需的微量元素，缺乏锌可能导致精子数量减少和活力下降。此外，蛋白质缺乏也可能影响精子结构和功能。当机体处于饥饿状态时，身体优先消耗储存的脂肪和糖原以维持基本生命活动，生殖系统的供能可能会受到影响，进而影响精子生成和成熟。
如果男性存在长期饮食不均衡或摄入不足，导致严重的营养不良，也有可能会影响到精子的质量。
因此，在计划怀孕期间，建议男性保持均衡饮食，确保充足的营养摄入，特别是富含锌、硒、维生素E等对精子健康有益的食物，如海鲜、坚果和绿叶蔬菜。若出现精子质量问题持续未改善，应及时就医咨询。
2024-02-12 12:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
