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子宫内膜薄吃什么可以调理变厚
补充说明：子宫内膜薄吃什么可以调理变厚
a******W 2022-01-31 19:05
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
子宫内膜薄可以通过食用黑豆、黑芝麻、乌鸡、阿胶、红枣等食物进行调理，但食物并不能替代医学治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素，能够补充体内缺乏的雌激素，从而促进子宫内膜生长。适当进食有助于改善子宫内膜薄的情况。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.黑芝麻
黑芝麻中也含有一定量的植物雌激素，对于因雌激素低下引起的子宫内膜薄具有一定的辅助作用。适量摄入可使子宫内膜得到一定程度上的修复。但是对黑芝麻过敏者不建议食用。
3.乌鸡
乌鸡中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质，有利于为机体补充所需的营养成分，进而增强免疫力。适当食用还可以起到滋阴补血的作用，对于子宫内膜薄也有一定的好处。但需注意避免一次性食用过多，否则可能会增加胃肠道负担。
4.阿胶
阿胶具有补血止血的功效，能有效缓解气血不足导致的月经量少、经期延长等症状。经常服用阿胶糕还能够提高身体的免疫功能，调节内分泌系统，从而使子宫内膜恢复正常厚度。但是要遵医嘱使用，不可盲目自行用药。
5.红枣
红枣是一种常见的食材，中医认为其味甘性温，入脾、胃二经，有补中益气、养血安神之功效。女性常吃些红枣，对于防治贫血、改善手脚冰凉的症状都有很好的效果。但要注意控制好摄入量，以免出现上火症状。
针对子宫内膜薄的问题，在饮食调理的同时，患者还要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2024-01-15 09:41
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子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。在诊断子宫内膜薄时，一定是要在一定的雌激素水平下，如果雌激素的水平不够，此时做个子宫内膜厚度达不到8毫米，便不能诊断为子宫内膜薄，只能说是雌激素不够造成子宫内膜薄。因此，如果患者在检查时发现子宫内膜薄，要同时检查雌激素水平。
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