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焦虑不安抑郁艾灸哪里

发病时间:不清楚

焦虑不安抑郁艾灸哪里

补充说明:焦虑不安抑郁艾灸哪里

a******W 2022-02-01 21:12

焦虑不安 抑郁 头痛 眩晕 失眠 健忘 拇指 中指 前臂 胫骨

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑不安抑郁一般可以艾灸百会穴、神门穴、印堂穴、内关穴、足三里穴等。

1、百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,具有开窍醒神、回阳固脱的功效,临床上可以用于治疗头痛、眩晕、失眠、健忘等病症,也可以用于缓解焦虑不安抑郁的症状。

2、神门穴

神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹上尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,患者可以取坐位或仰卧位,用拇指或中指按于神门穴上,进行适当力度的按揉,或者用艾灸盒艾灸神门穴,每次灸10-15分钟,可以起到缓解焦虑不安抑郁的作用。

3、印堂穴

印堂穴位于两眉之间,处于督脉之上,具有清头明目、宁心安神的功效,可以用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症,也可以用于缓解焦虑不安抑郁的症状。

4、内关穴

内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,患者可以取坐位或仰卧位,用拇指或中指按于内关穴上,进行适当力度的按揉,或者用艾灸盒艾灸内关穴,每次灸10-15分钟,可以起到缓解焦虑不安抑郁的作用。

5、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,患者可以取坐位或仰卧位,用拇指或中指按于足三里穴上,进行适当力度的按揉,或者用艾灸盒艾灸足三里穴,每次灸10-15分钟,可以起到缓解焦虑不安抑郁的作用。

值得注意的是,上述方法需要由专业的医生进行操作,以免自行操作不当,引起不必要的危害。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-02-01 21:57

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眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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