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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

姨妈推迟期间,可以适量饮用红豆、红枣、红糖、生姜、枸杞等食物。但需要注意的是,这些食物并不能替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。
1.红豆
红豆具有一定的利尿消肿作用,能够促进体内水分代谢,避免因水钠潴留导致的月经不调。此外还可以辅助改善经期水肿的情况。但不宜过量食用,以免引起腹胀等不适症状。
2.红枣
红枣富含铁元素及多种维生素,可补充机体所需营养物质,从而缓解气血不足引起的月经推迟现象。对于贫血、乏力等症状有一定的改善效果。注意适量食用,避免过量摄入导致血糖升高。
3.红糖
红糖中含有一定量的铁元素,可以起到补血的作用,从而减轻由于失血过多造成的月经推迟。有助于增加红细胞数量,长期服用对痛经也有一定的缓解作用。但是肥胖或糖尿病患者应减少摄入量。
4.生姜
生姜属于温性食材,适当食用可以起到暖宫的效果,有利于促进子宫收缩,进而达到催经的目的。适合于虚寒体质所致的月经推迟人群。但需控制摄入量,否则可能会出现上火的症状。
5.枸杞
枸杞中含有的胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,有助于维持生殖系统的正常功能,从而预防月经不调的发生。对于视力模糊、眼干涩等症状也有一定的缓解作用。但外感实热以及脾虚有湿者慎用。
针对姨妈推迟的情况,建议调整饮食结构,多摄入富含雌激素的食物,如豆制品。同时保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

2024-04-08 17:44

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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