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孕妇尿频怎么缓解
补充说明：孕妇尿频怎么缓解
a******W 2022-02-02 22:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇尿频可以通过饮食调整、适量运动、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果尿频症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入利尿作用的食物如咖啡、酒精及高盐食物来减少水分潴留，从而缓解尿频。因为这些食物会增加体内液体量并加重肾脏负担，导致排尿次数增多。
2.适量运动
建议患者每天进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，每次持续30分钟左右。适当的运动能够促进身体新陈代谢，提高膀胱肌肉张力，改善尿频症状。
3.中药调理
可选用具有利水消肿功效的中药材如茯苓、泽泻等配制汤剂口服；也可选择相应成药如五苓散、猪苓汤等服用。上述方法有助于调节体液平衡，减轻因孕期子宫压迫而引起的尿频现象。
4.针灸治疗
针对特定穴位如三阴交穴、关元穴等进行针刺操作，在专业人员指导下完成。中医认为上述穴位能辅助补肾益气、固摄津液，从而缓解由肾虚所致的尿频问题。
此外，孕妇还应注意保持良好的个人卫生习惯，以免引起泌尿系统感染。同时，应避免长时间站立或坐着不动，以减少对盆腔的压力，缓解尿频症状。
2024-03-18 17:24
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一情况下，孕妇尿频是正常的，尤其在孕早期和孕晚期。孕12周-28周，子宫体进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，一部分孕妇会感到尿频症状减轻。但如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。
症状起因：生理现象：妇女的子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。妊娠早期，子宫体增大但又未升入腹腔，在盆腔中占据了大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多，约1～2小时排尿1次。这种尿频现象，属于正常情况，不必顾虑。病理现象：妊娠后输尿管、肾盂等都处于扩张状态，易发生泌尿道上行性感染，出现尿急、尿痛等症状，若这些症状加重，且尿频在妊娠早期出现，则要及时去医院就诊，查明原因，及时治疗。
可能疾病：妊娠期尿路感染
就诊科室：产科、肾
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