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青少年睡眠不好挂什么科
补充说明：青少年睡眠不好挂什么科
2022-02-02 22:06
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
青少年睡眠不好一般需要挂神经内科或精神科 。睡眠不好主要表现通常是入睡困难、多梦等。由于睡眠是重要生理活动，因此充足睡眠对患者精力具有至关重要的作用。睡眠不足的患者通常会出现起床后乏力、困倦、记忆力减退、工作及学习效率低下等症状。长期失眠的患者，可能会导致植物神经及内分泌功能紊乱，因此患者需要及时去专业医院神经内科或精神科进行就诊。
2022-04-25 15:45
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
初中生睡觉质量不好，多是由于学习压力大，精力压力过大引发的。提议能够放松心情，睡前喝牛奶也是有助于睡觉的，要指导孩子维持良好的心态，放松心情，平常不要熬夜，养成良好的睡眠习惯等，能够睡前喝一些牛奶，这有安神的效果，大概在睡眠前适当的推拿，放松头部。
2022-02-02 23:45
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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