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通夜失眠不能入睡是什么原因

发病时间:不清楚

通夜失眠不能入睡是什么原因

补充说明:通夜失眠不能入睡是什么原因

2022-02-03 21:31

失眠 不能入睡 神经 可乐 咖啡 巧克力 暴饮暴食 多食 大脑 心理创伤 精神 入睡 甲状腺素

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精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

提问

通常失眠不能入睡一般是由于心理创伤、环境改变、药物等原因引起。在人体突然遭遇重大变故,会导致精神受到强烈的刺激产生心理创伤,进入安静环境后思虑过多可能会出现整晚失眠、难以入睡的情况。若人体由于换了新的环境,难以适应也会导致失眠。若长期应用甲状腺素等药物也可能会导致通夜失眠不能入睡。

2022-09-14 20:55

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

睡觉深度考虑神经虚弱,动物神经调节紊乱造成,提议睡前防止服食可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。按时吃饭.饮食宜油腻,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不用化和刺激性食品,多食水果,菌类和纤维性食品,并注重改善睡觉情况有益于减少大脑兴奋形态。

2022-02-03 23:20

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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