发病时间：不清楚
女人肝不好吃什么调理呢补肝吃什么
补充说明：女人肝不好吃什么调理呢补肝吃什么
a******W 2022-02-03 21:32
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人肝不好可以食用枸杞、黑芝麻、桑葚、乌鸡、猪肝等食物进行调理，但食物并不能替代药物治疗。
1.枸杞
枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的功效，对于肝不好的女性有一定的调理作用。适当进食枸杞能够促进肝脏细胞修复和再生，有助于改善肝功能异常的情况。
2.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，可以辅助抗氧化，保护肝脏免受自由基损伤。此外还可以促进胆汁分泌，帮助消化吸收，进而减轻肝脏负担。长期适量摄入对女性而言是一种有益的选择。
3.桑葚
桑葚中含有的白藜芦醇具有抗炎作用，能有效抑制肝内炎症反应，缓解肝纤维化进程。此外，其还含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘症状，并减少有毒物质对肝脏的损害。
4.乌鸡
乌鸡中含有多种氨基酸、微量元素及维生素B族等营养素，这些物质有利于增强机体免疫力，提高肝脏解毒能力。此外，乌鸡肉质细嫩、味道鲜美，易于消化吸收，适合肝不好的患者食用。
5.猪肝
猪肝是常见的补血食材之一，其中铁元素含量较高，可以帮助合成红细胞，改善贫血状况。但需注意不宜过量食用，以免导致胆固醇升高，增加心血管疾病风险。
建议定期进行肝功能检查，以监测病情变化。日常生活中还要避免饮酒，因为酒精主要通过肝脏代谢，过多摄入可能会加重肝脏负担。
2024-03-10 15:21
举报相关问题
向医生提问
肝厥，病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》：“肝厥之证，状如痫疾，僵仆不醒，醒则呕吐，头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期，预后不良，死亡率高。
